人見知りって治すべき?【前編】

フレンドと心理学

△1日1回!押して応援おねがいします!△

アオイ
アオイ

今日はね、3人でプレイベに遊びに来たよ!

カスミ
カスミ

・・・

アオイ
アオイ

ミリカの想い出」でおなじみのミリカちゃんだ!一緒に写真撮ってもらおっと!!

カスミ
カスミ

・・・

シオン
シオン

たこわさびサビ抜きで」でおなじみの、たこわさびさん!!お話させてもらえるかな。

カスミ
カスミ

・・・

アオイ
アオイ

えへへ、プレイベ楽しかったね♪

シオン
シオン

そうですね、いろんな人とお話しできました。

カスミ
カスミ

・・・

シオン
シオン

カスミさん?

カスミ
カスミ

・・・

アオイ
アオイ

カスミさん・・・誰とも話ししてなかったよね?

カスミ
カスミ

めそめそ・・・

アオイ
アオイ

カスミさんってもしかして・・・

シオン
シオン

人見知り

カスミ
カスミ

大勢の人がいる中でおしゃべりするの恥ずかしいです・・・

アオイ
アオイ

へぇーカスミさんってコミュ障だったんだね?

カスミ
カスミ

むっ・・・

カスミ
カスミ

アオイさん?それは聞き捨てなりませんね。

アオイ
アオイ

?!

カスミ
カスミ

勘違いしてる人が多いようですが、人見知り=コミュ障では無いですよ。

アオイ
アオイ

ええ?!

カスミ
カスミ

先日、Twitterにてこのようなアンケートを取らせていただきました。

カスミ
カスミ

サンプル数としては不十分ではありますが、自分は人見知りだと思っている方の中でも、多くの方が1対1の会話だといっぱい喋れるんです。人見知りでもちゃんと会話できる人もいるんです。

アオイ
アオイ

たしかに1対1の会話ならよくしゃべるひといるよね。

カスミ
カスミ

全員とは言わないまでも、人見知りコミュ障は切り離して考えるべきだと思います。
そして本当にコミュ障で悩んでいる人もたくさんいます。軽々しく使うべき言葉ではないと思います。

カスミ
カスミ

今回はこのアンケートの内容に「わかりみがつよい」で答えてくださったタイプの人見知りについてお話ししたいとおもいます。

アオイ
アオイ

そのアンケートに共感してくれたこ連れてきたよ。フレンドのサクラちゃんだよ♪

サクラ
サクラ

はじめまして・・・

カスミ
カスミ

えっと、サクラさんは人見知りを治したいのですか?

サクラ
サクラ

はい・・・プレイベで楽しそうにお話ししている人達見てると羨ましくて。

カスミ
カスミ

なるほど、先程のアンケートの内容については共感できたということでよろしいでしょうか?

サクラ
サクラ

はい、私もそのタイプだと思いました。

アオイ
アオイ

サクラちゃんはアオイとはよく遊ぶしいっぱい笑うんだよ!

サクラ
サクラ

・・・

アオイ
アオイ

ドレアも好きでね、よく一緒にメギにいくんだよ!!

サクラ
サクラ

・・・

シオン
シオン

なんかサクラさんが急におとなしくなってしまったのですが。

アオイ
アオイ

あれれ??どうしたの??

カスミ
カスミ

アンケートの内容よく見てください、このように会話する人数が3人4人になるにつれておとなしくなってしまうのです。

アオイ
アオイ

えええ?!どうして!さっきまで普通に喋ってたのに。

カスミ
カスミ

それには理由があります。いくつかあるのですが、特に多い2つの理由をあげてみましょう。
ひとつ目がこちら。

会話の中心になる事を避けている。

カスミ
カスミ

これはですね、会話の中心にになると嫌がられる事もあると知っているため意図的に避けているのです。

アオイ
アオイ

どうして!!

カスミ
カスミ

誰だって会話の中心になりたいものですよ。でも遠慮せずにやったら周りから批判されてしまうかもしれませんよね。だから、それを避けるために会話の人数が増えるとおとなしくなるのです。

アオイ
アオイ

そんな・・・

カスミ
カスミ

もうひとつがこちら。

人を不快にさせないように会話するための処理能力が限界を超えるため。

カスミ
カスミ

これは1対1の会話ならば相手が不快にならない言葉や内容を選んで会話する事は問題なくできるのですが、人数が増えるに従って全員が不快にならない言葉や内容を選ばなければいけなくなり、脳の処理能力がおいつかなくなりおとなしくなってしまうのです。

アオイ
アオイ

へぇ~

カスミ
カスミ

他にも、大勢のまえでの会話の反応が薄かったりするのを避けるためとかいろいろあります。

アオイ
アオイ

これ、原因わかっているなら治せるんじゃないの?

カスミ
カスミ

治すことは可能だと思います。しかし無理に治すことはお勧めしません。

アオイ
アオイ

どうして!!

カスミ
カスミ

人見知りしている本人も気づいてない心理があります。それは、人見知りになってしまったのではなく、自ら選んで人見知りになったのです!

つづく

△1日1回!押して応援おねがいします!△

参考資料
  • 図解心理学用語大全 著者: 田中正人 齊藤勇 誠文堂新光社
  • 覧注意の心理学 著者:渋谷昌三 日本文芸社

コメント

  1. 匿名 より:

    いつも読ませて頂いてます。ドラクエでもリアルでも対人とのコミュニケーションに不安を感じたり、無口になったり、疲労感を感じる自分がいます。色々な人と楽しく話している人が羨ましいと思うこともあります。そんな私と向き合うヒントがこのブログにありそうで、次回も楽しみにしています。

    • カスミ カスミ より:

      コメントありがとうございます。
      私も匿名さん含め、同じように対人関係で悩んでいる方もたくさんいると思われます。
      当ブログの記事で自分と向き合い乗り越えるきっかけになれば幸いです。
      匿名さんの幸福な未来を願っております。

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